男生分手情感挽回(男生想分手怎么挽回)

情感老师 2 0

首先作为一个专业的心理咨询师,我不知道大家是从哪里听来的真假性分手这个概念,我认为,分手就是分手,没有什么真假可言。

当对方对你提出分手的时候,就意味着在他的心里,他为你们这段关系投入得太多,但是得到的却太少,所以想用分手的方式及时止损,这点不管是什么类型的分手,都假不了。

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但是你为什么偏偏要把自己往真假性分手上带入呢?

因为对方对你的态度非常绝情、冷漠、甚至是狠心,让你不知所措。

一般有以下几种特征:

1、对方分手时非常理性,没有任何的不舍和留恋;

2、分手前你们发生了多次争吵,对方已经感到非常疲惫;

3、对方拉黑了你的联系方式,不想收到任何关于你的信息;

4、对方公开了分手的事实,铁了心不再回头。

其实这四种特征,也分别对应着:分手后他的心态、你们之间分手的原因、对待你冷漠的态度、分手后狠心的程度。

种种迹象都预示着你们之间复合的难度非常大,但是我既然给大家写了这篇文章,就是说明男人虽然看起来狠心,但是挽回的几率仍然很高。

如果你想挽回一个人,不需要纠结他目前的态度,你只需要明确两件事:

他如果和你复合能够得到什么?你认为他需要为这段关系付出什么?

前者是奖励,后者是代价,维持亲密关系的决定性因素就是要看奖励减去代价之后,还剩下什么。

所以说只要能够搞清楚这两件事,你就能对你们双方的情感需求有一个基本的了解,你们双方想在这段关系里得到什么,你们又愿意付出哪些代价,这样一对比,就能很清楚的知道你们的关系是否能挽回?你要怎么做才能挽回?

我们先来看看,在一般情况下,男女在关系中的诉求有什么区别?

女人的心思天生就比较细腻,这就意味着她们很容易共情,所以生活中女人更容易发生抱团的情况,无论是上学的时候喜欢几个小姐妹一起上洗手间,还是结婚后喜欢坐在一起聊聊家长里短,都说明了在女人的眼里,拉近关系的方式就是交流。

在亲密关系中也是一样,她们会用沟通的密切程度来判断这段感情的好坏,这也是为什么男人表达出“我想静静”的时候,女人的第一反应都是“你不爱我了”。

因为在女人的逻辑里,你切断了和我沟通的频道,就是在推开我,你不想和我继续亲密下去,等于你不爱我了。

但是男人完全不一样。

男人看重的是效率和结果。

举个小例子,一对情侣出去自驾游,不确定路线的时候,女人通常会去询问路人,主动去沟通,但是男人不会,他们会先看看导航,自己研究一番,甚至会阻止女友去问路的行为,因为他们觉得发起求助是一件没有能力的事。

所以说,男人和女人在关系中的表现完全不一样,男人在追求的时候会非常主动,话也很多,但是一旦确定关系后,就会开始变得希望独处、沉默寡言,但是这并不代表他真的不爱你了,而是他觉得自己已经达到目的了,可以稍微松懈一些,不必要再继续耗费时间了。

正是因为诉求不同,所以在分手的时候,双方的态度截然不同。

男人想表达的是权威。

男生分手情感挽回(男生想分手怎么挽回)

既然我提出了分手,就是想通知你,我有权作出决定,并且这个决定很难动摇。

而女人想表达的是情绪。

当面临分手这件事时,第一反应就是去找对方沟通:“你为什么要分手?”,并且还会把眼前的结果和之前恋爱中的矛盾结合在一起,用作闹来引起对方的注意,进而宣泄出自己的不满和悲伤。

所以为什么很多女人在挽回的时候总是碰壁呢?因为从一开始,你的需要就和男人背道而驰,而且你采用的挽回方式,不管是感动、争吵、乞求都不能让男人有任何好处,反倒还在消耗他的情绪价值,这也是我刚刚说的道理,既不能得到奖励,又要付出代价,他凭什么和你复合?

所以挽回的第一步,就是要告诉对方,我并不是一个给你带来损失的人,相反我还能给你带来好处。

他既然这么想分手,好啊,分就分!谁怕谁!

我不光答应你,并且我还不哭不闹、不反驳、不抬杠,给你充分的理解。

只需要告诉对方:“这段感情我是真心付出过的,突然的分手让我难以接受,希望你能再给我一段时间,我会好好地调整状态,放心,我不会纠缠你,也不会打扰你,只希望能做个普通朋友,之后你要是交了新的对象,我也会全心全意的祝福你!”

这时候对方会有两种反应:

● 答应你的要求,你们暂时以朋友的身份相处,接下来你可以通过价值吸引,让对方对你的抵触情绪慢慢消除,从而达到复合的目的。

我也有几条提升吸引力的建议可以给到你:

①吸引一个人的关键在于懂得扬长避短,发挥你的优势,补齐你的缺陷

比如,对方曾经嫌弃你不懂得生活,不会做家务,那么你就可以学会做饭来衬托自己的改变;同时继续发挥你的优势,比如你很会打扮、你很漂亮、你工作能力很强等等。

②想得到一个人的关注,必须先学会关注对方

比如对方热衷于电子游戏,你可以去了解一下,目的不仅仅是为了吸引,更是方便你们在沟通的时候产生更多的共同话题。

③一个人外在的吸引是最直观的,最引人注目的

所以你可以尝试着换个新的发型,晒一下自己最新的自拍照发在朋友圈,虽然这一招在挽回中的效果并不大,但是别忘了男人都是视觉动物,能引起他的注意力,就已经成功了一大半。

展示吸引的渠道:

①和共同好友达成共识,通过第三方人选传递出你的改变:“昨天吃饭的时候遇到XXX了,好久没看到她了,变化好大啊。”通过这种巧妙的传达,引起对方的好奇。

②利用社交平台去展示自己的生活动态,但是一定不要太频繁,一个周2-3条就足够,因为真正放下的人是不会投入太多精力在朋友圈里面的,过于刻意的话会让对方非常反感。

③你们曾经是朝夕相处的伴侣,你一定很熟悉他的生活轨迹,所以你可以故意去偶遇几次,挑菜市场、超市、健身房这样人多的地方,记住不要急着打招呼,默默的做自己的事情就好,让对方主动关注到你。

● 不同意你的要求,并且还会开始打压你,这时候你就需要用“推拉”破解他的框架。

他可能会有这几种拒绝的方式:“分都分了,没必要再联系了”“我不想和你有任何瓜葛”“凭什么我分手了还要考虑你的感受,你怎么不问问你自己都做了些什么?”

这个时候你可以直接回复一句:“啊,你怎么这么小心眼啊,我都不在意过去的事了,你居然还揪着不放,我没有打扰你的意思啊,你为什么这样想我,哎,今天先冷静一下吧,改天再说吧。”

这就是“推”,在情绪上头的时候,先主动拉开双方的距离,避免情绪一直发酵。

然后隔个3-5天,你再给他发一条消息:“我不是想来纠缠你,只是想尽快调整好自己的状态,过去的事就过去吧,对你对我也许都是最好的选择,有时间的话我们可以见面聊一聊,把话都说开,也算是好聚好散。”

这就是“拉”,如果他同意见面,就说明负面情绪已经降低了不少,如果不同意见面的话,你可以继续再做一个回合的推拉测试。

当你完成了以上的男女思维判断、消除抵触、引起关注、提升自我、降维关系之后,也代表你目前的挽回有了一个“质的飞跃”。

那么,你就可以开展下一步:直接复联。

在复联之前,先铺垫一个简单的“前戏”,比如你想用一个求助的问题作为话题,那么你可以提前在朋友圈发布一条内容:“有谁有新版ps的安装包呀?”,营造出一种非常需要的感觉。

这样对方才不会觉得你有很强的目的性。

在话题打开后,也尽量避开感情类的话题,因为你们这时候的舒适感还没有铺垫完整,他对你也是抱有怀疑态度的,这时候打感情牌无疑是打草惊蛇。

在问题问完后,可以适当地表达感谢,或者赞赏,满足一下男人的成就感,然后切入一个过渡话题,比如你最近刚拍的一张风景照,或者是近期热门的话题,展现出你的正面情绪。

当聊天达到高潮或者对方的反馈还不错时,你就可以留下一个长期话题:“今天聊得蛮开心的,你帮了我大忙,谢谢你哦,下次有什么事情你也可以找我。”

到这里,就可以结束话题了,因为在前期我们不适合透支太多的新鲜感,不要把好不容易建立起来的形象弄塌。

以上,就是在面临对方绝情分手后,需要逆转的思维和聊天的话题,最后来总结一下(干货满满,点赞收藏不迷路哦!)

1、了解男人的决策思维,理解他分手时的抵触情绪。

2、为自己建立一个“带来好处”的人设,引导对方继续相处下去。

3、根据对方的反应,应该怎么作出相对性的行为去破解,达到关系升温。

4、设置一个缓和气氛的话题进行多次复联,结尾时留下长期话题,为了下一次聊天留下切入口。

如果你能够将这四点牢记于心,那不管你是什么类型的分手都有了挽回的胜算。

因为我一直认为,挽回的难点在于你的恐惧和杞人忧天,一边害怕对方的拒绝,一边又忍不住去试探。

倒不如真正的迈出第一步,毕竟只有去做了才能看到真正的结果。

不做,等于一切为零。

心理测试:测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?

是 5分

否,全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么?

客观原因,家里不同意 1分

异地恋,没有未来 2分

TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个

一个人爱另一个人,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上,你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗?

挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回 4分

没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分

挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我 0分

试探着开过口,但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福 6分

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